Kirchen

Gesunder Medienumgang für unsere Kinder

Die digitalen Medien haben unsere Welt erobert. Mehr als jemals zuvor stellt sich die Frage, wie wir einen gesunden Umgang mit ihnen lernen können? Vor allem unsere Kinder und Jugendlichen sind oftmals überfordert und entwickeln Mediensüchte. Die Coronapandemie hat diesen Trend verstärkt. Dr. Bojan Godina zeigt uns durch zahlreiche audiovisuelle Beiträge, wie wir diese Situationen meistern können.

Ort:
Thanhoferstraße 13, 4030 Linz

Referent: Dr. Bojan Godina lehrt an mehreren Hochschulen und Instituten und führt eine Praxis für psychologische Beratung.

Kosten:
freiwillige Spende
 

Anmeldung und Information:
0681 20 48 52 91

Couchentzug und Freude an der Bewegung …

… erzeugen bei gezieltem Einsatz (Alltagsaktivitäten und körperliches Training) medikamentenähnliche Wirkungen. Dies gilt u. a. für Herz-Kreislauf-, Lunge-, Krebs- und Stoffwechselerkrankungen. Außerdem fördern sie das Gedächtnis und schützen vor Depression, Burnout und Demenz.
Kein Weg führt an der Bewegung vorbei!!! Sie ist die einzige Therapiemaßnahme ohne Nebeneffekte, die systemisch wirkt.

Ort:
Thanhoferstraße 13, 4030 Linz

Referent: 
Dr. Vojislav Radulovic, Arzt für Allgemeinmedizin, Ambulante Kardiologische- und Lungenrehabilitation - Wels, Zusatzausbildungen: Raucherberater, Ernährungsmedizin, psychosoziale Medizin

Kosten:
freiwillige Spende

Anmeldung und Information:
0681 20 48 52 91

Was tun, wenn die Kleidung schrumpft?

Wie kann ich langfristig abnehmen und das ohne Jojo-Effekt? Es gibt viele falschen Informationen über das Abnehmen, die im Internet kursieren. Was hilft mir, diese in Zukunft besser zu bewerten? Eine Diätologin klärt auf rund um das Thema Gewichtsreduktion und wie Sie auf gesundem Weg zu Ihrem Idealgewicht kommen.

Ein Onlineseminar mit Austausch vor Ort.

Ort: Thanhoferstraße 13, 4030 Linz

Referent: Amy Petschnig, begeisterte Diätologin mit Herz für Menschen

Kosten: freiwillige Spende

Anmeldung und Information: 0681 20 48 52 91